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Heilmassage kurz erklärt

von Ratgeber
Heilmasseur mit Hausbesuch

Anwendungsgebiete

Heilmassagen helfen bei Verspannungen und Verklebungen in der Muskulatur und der dazu gehörenden Faszien. Stress, Fehlhaltungen und falsche Bewegungen im Alltag können schnell zu schmerzhaften Muskelverspannungen führen. Diese Verspannungen machen sich durch dumpfe Schmerzen im betroffenen Muskelgebiet bemerkbar; die Bewegungen im betroffenen Gebiet können ebenso sehr schmerzhaft sein.

Typische Symptome für eine Verklebung der Muskelfasern / Myogelose sind meist punktuelle druckempfindliche Verhärtungen im Muskelgewebe; auch Plattenverklebungen zwischen den einzelnen Muskelschichten sind möglich. Die Aufmerksamkeit eines Heilmasseurs gilt vor allem diesen schmerzhaften Punkten – die Schulter-Nackenmuskulatur, der Rücken und die Arme und Beine sind besonders oft von den Muskelverspannungen betroffen. Durch Druck werden diese Verklebungen dann gelöst. Leider ist eine “richtig ausgeführte” Massage meistens schmerzhaft; das Positive daran ist, dass es fast immer entlastende Schmerzen sind, die man spürt & man fühlt regelrecht wie sich der beleidigte Muskel entspannt. Es kommt dabei zu einer örtlichen Mehrdurchblutung, bei der die Verklebungen und Ablagerungen im Gewebe gelöst werden und so den Schmerzen entgegenwirken. Starker punktueller Druck im Gewebe ist dazu notwendig. Durch die anschließende Entspannung des Muskeltonus wird die Vitalität und das Wohlbefinden des Patienten gesteigert und es tritt auch ein positiver Effekt auf die Psyche auf.

Massage zu Hause

Bei der Heilmassage gibt es neben einem Praxisbesuch auch die Möglichkeit eines Hausbesuchs. Bei einem Hausbesuch erfolgt die Entspannung dann dort, wo man sich am wohlsten fühlt, zuhause. Diese Zeit ist wichtig damit die Behandlung nachwirken kann und es so zu einem optimalen Ergebnis kommt. Unterstützend wirken Wärmeanwendungen wie eine heiße Badewanne oder ein Saunagang, sofern die Möglichkeit besteht, eine Wärmflasche tut es auch.

In der Regel kommt es schon nach den ersten 3 Behandlungen zu einem Behandlungserfolg – nach 7-10 Behandlungen sollten die Muskeln wieder fit sein. Die Kombination mit einer physikalischen Therapie ist unbedingt anzuraten, um die genaue Ursache des Schmerzes zu eruieren. Beide Therapien, Massage sowie Physiotherapie können sehr gut zuhause gemacht werden.  

Bei neurologischen Störungen, wie Sensibilität- und Wahrnehmungsstörungen, bei multiple Sklerose oder Morbus Parkinson oder auch neuralgischen Schmerzen kann eine Massage die Symptome lindern und die laufende Therapie unterstützen.

Bei der Massage lockern die richtigen Handgriffe nicht nur den Muskelkortex, Zellgewebe und Fasziengewebe sondern auch Sehnen und Bänder, das Lymphsystem und auch Narbengewebe kann sich durch eine Massage besser lösen.  

Eine Linderung des sehr häufigen Krankheitsbildes des Schwindels ist ebenso durch Massage möglich. Die Lockerung der Hals- und Nackenmuskulatur, der Kopfmuskulatur und die Behandlung von Verklebungen der Faszien am Kopf kann den Schwindel reduzieren. 

Zusammenfassend kann man sagen, dass die Heilmassage jedem gut tut, egal ob Schmerzen vorliegen oder als Präventionsmaßnahme und zur Entspannung. Viele Heilmasseure bieten einen Hausbesuch an, Tendenz steigend.